鼻窦炎容易反复发作且难以治愈，很容易让孩子患上，一般在换季时节最容易发生。而且，一般不建议家长让孩子通过药物来预防疾病，容易伤害孩子身体。但是，家长可以通过一些食膳来保护孩子。那么，孩子鼻窦炎吃什么好呢？

1、柏叶猪鼻汤。家长将洗净的猪鼻、柏叶以及一些调料一起放入锅中，加四碗清水煎服后取其一碗，除去其中的药渣，加入白糖、米酒后调匀即可服用。

2、黄花鱼头汤。取胖头鱼洗净后用热油稍微煎炒两面一会取其鱼头。期间可以将红枣、黄花等药性植物洗净后放入砂锅与胖头鱼鱼头一起煮熟。煮熟后可以让孩子一边喝汤一边吃鱼肉。

3、生姜核桃水。将核桃仁洗净放入锅中加水煮沸二十分钟，然后再放入生姜煮至五分钟左右即可出锅服用。

4、神仙粥。家长可以将糯米加水煮粥，粥快熟时放入白葱，加一些米醋即可。然后将山药去皮捣烂成泥，加上一些面粉以及红糖混合搅匀，烙成薄饼。这两样一起给孩子食用也是是不错的。孩子虽然有鼻炎，有很饮食是不能吃的，如产气性食物。但是酸性水果饭后食用还是可以的。