扁桃体本来跟个人的饮食是息息相关的。你所吃的每一样东西都得经过它才能进到肚子里，所以饮食不当，是相当容易诱发扁桃体炎的。那扁桃体发炎忌吃什么？

1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油条、煎饼等，因为辛辣煎炸食物会刺激扁桃体，并且伤害扁桃体表层粘膜，只能加剧炎症的发生。

2、忌吃油腻的食物，除了材料本身油腻，比如肥肉，还有中国人炒菜时也要注意少放油，以免加剧炎症。

3、忌吃太干的食物，如饼干、蒸糕等，因为干燥的食物，容易使扁桃体表面干燥，加剧不适感，如果在吃东西的时候感觉干了，可以适当地喝点水滋润一下。

4、忌烟酒，我们都知道这两样东西在正常的生活中就不是什么好东西，更何况是扁桃体发炎的时候，如果抽烟喝酒，只会导致呼吸系统不适，从而让扁桃体更不舒服。

5、忌吃温热温补类的食物，如狗肉、羊肉等，因为本来扁桃体发炎大多是热火导致，吃了温补的食物之后，容易助热动火，生热助痰，加重病情。

这些饮食禁忌你都记住了吗？在扁桃体炎期间饮食宜清淡，多吃含水分多又易吸收的食物才是正道！