当今社会，空气污染严重，水质也越来越不好，气候也不如往日，因此，越来越多患上呼吸道的疾病，咽喉炎就是其中的一种病症。患有咽喉炎的人们，时常会感觉喉咙不舒服，甚至感到喉咙痛，令人非常地不舒服。因此，小编今天就来跟大家说说咽喉炎喉咙痛怎么办？

咽喉炎喉咙痛怎么办

1、用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。

2、口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜1汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。

3、冰糖性平偏凉，具有补中益气和养阴润肺及止咳化痰的功效。此外，冰糖也经常被加在中药中用来引出药效。

4、金橘喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

咽喉炎可能出现的并发症

耳部感染、乳突炎、鼻窦炎、扁桃体周围脓肿。如果，您开始喉咙痛，几天后仍然没有缓解，或者您开始发高烧，脖子上的淋巴结肿大，或有皮疹，如果你的喉咙痛伴随呼吸困难，应立即就医治疗。

原来咽喉炎引起的喉咙痛也是不容小觑的一种小病，忽略这样的小病小痛，可能会为今后的大病埋下了安全隐患。所以，有咽喉炎的朋友们，一定要缓解自己咽喉不适的症状，平时生活养成良好的作息习惯与饮食习惯，不能吃的千万要忌口，不雅因为一时的贪吃造成了永远的伤害。